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おはよう朝日 にきびって知ってます?

ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ



目が覚めたらものすごい風の音。

比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。



なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

凶が・・・





今日は一日、昼寝でもしようっと。



今日の体重ダイエット開始時より、

マイナス5kg。



まあまあでしょうか?



《昨日の運動》エクササイズバンド



食べたもの。ダイエットゼリー グレープフルーツ味



さぁ、今日もがんばりましょう!



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http://ameblo.jp/datumou-1/entry-11515063660.html

アーモンドオイルの効能について




吹き出物 あごを調べました

朝!って感じの朝ですー

昨日はお散歩行ってきました

帰りに食べたてんぷら定食は



そして気分転換に友人にすすめられた

ダイエットシェイク バナナ味飲んでみた。



痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

こんにゃくゼリーもいいらしいよ。





え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます~



朝!って感じの朝ですー



今日の天気は、曇りです。

午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。



池袋はここ2~3日暖かな日が続き、

とても過ごしやすくて、腰回しも続いています。



さきほど、オレと友人との

話が終わって。



「一週間前の活動を振り返って、

今後の活動を考える」ことを話しました。



やっぱり、振り返りは大切ですね。



後で、書き出してみようと思います。

いろんなものがイメージとして浮かんできたり、

気づきがあるんだろうな。



ちょっと肩

が痛いのが気になりますが、

お散歩行ってきます。

アプリケーションエンジニアの勉強もしないとです。



え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます~



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