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ニキビ エステの比較

きのうにダイエットゼリー ライチ味をしていました。



食事の代わりにダイエットゼリー ライチ味を食べるだけ。



おれは野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。



ただ、チェコにいる、友達に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました。



ダイエットゼリー ライチ味自体はお手軽なので、便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと6キロ

くらいは効果が出ましたよ。



少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。

みなさま、グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)



おにぎり食べてきました。

結構お腹いっぱいです。



20時に、成田に行く予定なんですが、

天気はどうでしょう?



雨かな?



ところで、エネルギー管理士を取ろうと、

ただいま勉強中です。



難しいですね~。



って、友達がエネルギー管理士持ってるので、

教えてもらいにいきます。



筋トレをしながら、昼寝でもしよう。
















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