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1週間位前にみかん寒天をしていました。



食事の代わりにみかん寒天を食べるだけ。



おいらは野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。



ただ、パキスタンにいる、母に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました。



みかん寒天自体はお手軽なので、便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと1㌔

くらいは効果が出ましたよ。



少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。



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